Kynlíf og nánd · Tvö sjónarhorn

Er nándin góð fyrir ykkur bæði?

Hefjið samtal um kynlíf og nánd með átta ókeypis spurningum fyrir pör um ástúð, löngun, vellíðan og að tjá óskir sínar.

Kannaðu ókeypis spurningarnar 8

Eitt samband, tvær upplifanir

Nánd getur falið í sér kynlíf, ástúðlega snertingu, þá tilfinningu að vera eftirsótt og að geta rætt óskir sínar. Upplifun ykkar getur verið ólík jafnvel þótt hvorugt ykkar hafi sagt að eitthvað vanti. Notið spurningarnar sem boð um að skilja hvort annað betur og gefið ykkur svigrúm til að sleppa spurningu eða segja nei við hvers kyns athöfn.

8 spurningar: Kynlíf og nánd

Hugsið um síðustu vikur. Svarið þessum spurningum sitt í hvoru lagi og berið síðan svörin saman. Nefnið ákveðið dæmi þegar þið getið og spyrjið hvað varð til þess að maki ykkar upplifði aðstæðurnar öðruvísi. Hér má nota þessar samtalsspurningar ókeypis og án skráningar.

  1. Hvers konar snerting hjálpar þér að finna fyrir nánd við mig?

  2. Finnst þér þægilegt að segja mér hvað þér finnst gott?

  3. Hvað hjálpar þér að finnast þú eftirsótt án þess að finna fyrir þrýstingi?

  4. Hvernig bregðumst við við þegar við viljum mismikið kynlíf eða ástúð?

  5. Geturðu sagt nei eða skipt um skoðun án þess að þér líði óþægilega?

  6. Er eitthvað í okkar nána lífi sem þú vilt að ég skilji betur?

  7. Hvaða áhrif hafa þreyta, streita eða skortur á næði á nándina fyrir þig?

  8. Hvers konar nánd viltu gefa meira rými?

Breytið einu svari í samtal

Lýsið hvort um sig einni tegund nándar sem þið njótið og einu atriði sem þið viljið ræða. Gætið þess að hægt sé að svara óskum hreinskilnislega með jái eða nei og komið ykkur saman um nánd sem ykkur báðum líður vel með.

Komist að því hversu ólíkt þú og maki þinn upplifið sambandið.

Haldið áfram með ókeypis sambandsmat Pair Perspective fyrir pör. Svarið sitt í hvoru lagi um öll 14 umræðuefnin, berið síðan saman sjónarhorn ykkar og finnið góðan stað til að hefja samtal.

Sjá dæmi um niðurstöðurnar þínar

Verkfæri til ígrundunar og samtals, ekki greining eða dómur um sambandið.