Skáldað dæmi

Meira en ein heildareinkunn

Sjáið hversu svipað þið upplifið sambandið, hvernig þið metið mikilvæg málefni og hvaða mun gæti verið gott að ræða.

Sameiginleg niðurstaða

Hvernig þið sjáið sambandið

Lítið á mismun ykkar sem boð um forvitni, ekki sem sönnun þess að annað ykkar hafi rétt fyrir sér.

84af 100

Samhljómsstig

Þið upplifið samband ykkar á svipaðan hátt. Skorið sýnir hversu lík svör ykkar eru – ekki hversu „gott“ sambandið er.

Stig eftir efni
100 þýðir að hvert atriði í efninu var metið sem „mjög sammála“.
Þátttakandi 1Þátttakandi 2
Öryggi og skuldbinding90 / 95
Hlýja og umhyggja95 / 95
Samskipti100 / 85
Að takast á við ágreining90 / 95
Kynlíf og líkamleg nánd60 / 92
Tilfinningalegur stöðugleiki90 / 95
Streita og teymisvinna80 / 95
Verkaskipting og andlegt álag80 / 95
Fjárfesting í sambandinu90 / 95
Skemmtun, ævintýri og gleði95 / 95
Vinátta og hversdagsgleði95 / 95
Virðing, frelsi og mörk90 / 95
Gildi og framtíð90 / 80
Heildarmat95 / 95
Svör hlið við hlið
Stærsti munurinn birtist fyrst. Lág svör eru merkt sem atriði sem vert er að kanna saman.
Kynlíf og líkamleg nándRæðið þettaSkoða nánar

Ég er ánægð(ur) með kynlíf okkar.

2
5
Verkaskipting og andlegt álagRæðið þettaSkoða nánar

Verkaskiptingin á milli okkar finnst mér sanngjörn.

2
5
Kynlíf og líkamleg nándRæðið þettaSkoða nánar

Mér finnst ég eftirsótt(ur) og aðlaðandi í sambandinu okkar.

2
4
Kynlíf og líkamleg nándRæðið þettaSkoða nánar

Við getum talað opinskátt um kynlíf, þarfir og mörk.

2
4
Streita og teymisvinnaRæðið þettaSkoða nánar

Maki minn gerir lífið auðveldara þegar ég er stressuð/aður.

2
4
Gildi og framtíðRæðið þettaSkoða nánar

Óskir okkar um börn, fjármál, búsetu og lífsstíl samræmast.

4
2
SamskiptiRæðið þetta

Mér finnst hlustað á mig þegar ég tek upp eitthvað mikilvægt.

5
3
Öryggi og skuldbinding

Ég treysti maka mínum í grundvallaratriðum.

4
5
Hlýja og umhyggja

Mér finnst ég sjást, skiljast og vera metin(n).

5
4
Hlýja og umhyggja

Mér finnst ég hafa forgang í venjulegri viku.

4
5
Samskipti

Við getum talað heiðarlega um erfiða hluti.

5
4
Að takast á við ágreining

Mér finnst ég í grundvallaratriðum örugg(ur), jafnvel þegar við erum ósammála.

4
5
Kynlíf og líkamleg nánd

Ég laðast líkamlega og kynferðislega að maka mínum.

4
5
Tilfinningalegur stöðugleiki

Samband okkar einkennist meira af ró en ólgu.

4
5
Streita og teymisvinna

Við deilum álaginu sanngjarnt þegar þrýstingur eykst.

4
5
Verkaskipting og andlegt álag

Við sýnum bæði frumkvæði án þess að annar þurfi að vera verkefnastjóri.

4
5
Verkaskipting og andlegt álag

Skipting ábyrgðarinnar okkar virðist sjálfbær til lengri tíma.

5
4
Fjárfesting í sambandinu

Við gefum sambandinu okkar nægan tíma.

4
5
Skemmtun, ævintýri og gleði

Við gerum nýja hluti og látum ekki allt ganga á sjálfstýringu.

4
5
Skemmtun, ævintýri og gleði

Sambandið okkar gerir líf mitt ríkara og líflegra.

5
4
Vinátta og hversdagsgleði

Maki minn er einn af mínum nánustu vinum.

4
5
Vinátta og hversdagsgleði

Mér finnst gott að koma heim til maka míns.

5
4
Virðing, frelsi og mörk

Ég get verið fullkomlega ég sjálf(ur) í þessu sambandi.

4
5
Gildi og framtíð

Mismunur okkar virðist viðráðanlegur til lengri tíma.

4
5
Gildi og framtíð

Ég vil í alvörunni eiga meira af framtíð minni með maka mínum.

5
4
Heildarmat

Samband okkar gefur mér meiri orku en það tekur.

4
5
Heildarmat

Samband okkar hefur það sem þarf til að vera gott til lengri tíma.

5
4
Öryggi og skuldbinding

Mér finnst öruggt að maki minn vilji þetta samband í alvöru.

4
4
Öryggi og skuldbinding

Við veljum hvort annað, jafnvel þegar sambandið krefst aðeins meira af okkur.

5
5
Öryggi og skuldbinding

Sambandið okkar finnst mér nógu stöðugt og öruggt.

5
5
Hlýja og umhyggja

Maki minn bregst af umhyggju við þegar mér líður illa.

5
5
Hlýja og umhyggja

Við sýnum hvort öðru næga umhyggju og ástúð.

5
5
Samskipti

Við getum tjáð þarfir okkar án þess að samtalið fari oft úr böndunum.

5
5
Samskipti

Við ræðum mikilvæg mál í stað þess að fresta þeim.

5
5
Að takast á við ágreining

Við getum verið ósammála án fyrirlitningar, skota eða persónulegra árása.

4
4
Að takast á við ágreining

Við finnum aftur leiðina hvort til annars eftir ágreining.

5
5
Að takast á við ágreining

Vandamál okkar leysast yfirleitt í stað þess að vera einfaldlega grafin.

5
5
Kynlíf og líkamleg nánd

Við höfum næga líkamlega nánd, faðmlög og snertingu fyrir mig.

5
5
Tilfinningalegur stöðugleiki

Ég get verið ég sjálf(ur) án þess að ganga á eggjaskurnum.

5
5
Tilfinningalegur stöðugleiki

Við getum róað okkur þegar tilfinningarnar taka yfir.

5
5
Tilfinningalegur stöðugleiki

Við berum bæði ábyrgð á eigin viðbrögðum.

4
4
Streita og teymisvinna

Þegar lífið verður streituvaldandi verðum við liðsfélagar en ekki andstæðingar.

5
5
Streita og teymisvinna

Við styðjum hvort annað í gegnum erfið tímabil.

5
5
Verkaskipting og andlegt álag

Meginhluti hagnýtu ábyrgðarinnar lendir ekki á mér.

5
5
Fjárfesting í sambandinu

Við gerum litla hluti til að gleðja hvort annað.

5
5
Fjárfesting í sambandinu

Við búum til sameiginlegar minningar og áætlanir sem við hlökkum til.

5
5
Fjárfesting í sambandinu

Samband okkar líður eins og einhverju sem við erum að byggja upp, ekki bara einhverju sem við eigum.

4
4
Skemmtun, ævintýri og gleði

Við skemmtum okkur í alvörunni saman.

5
5
Skemmtun, ævintýri og gleði

Við hlæjum mikið saman.

5
5
Vinátta og hversdagsgleði

Mér finnst virkilega gaman að eyða tíma með maka mínum.

5
5
Vinátta og hversdagsgleði

Mér líkar venjulegt hversdagslíf með þessari manneskju.

5
5
Virðing, frelsi og mörk

Mörk mín eru virt.

5
5
Virðing, frelsi og mörk

Við virðum tíma hvort annars ein, vini og áhugamál.

5
5
Virðing, frelsi og mörk

Mér finnst ég frjáls og örugg(ur), ekki stjórnað(ur).

4
4
Gildi og framtíð

Við viljum stefna í nokkurn veginn sömu átt í lífinu.

5
5
Heildarmat

Samband okkar veitir mér meiri frið en áhyggjur.

5
5
Heildarmat

Þetta er samband sem ég myndi velja aftur í dag.

5
5
Heildarstig hvors aðila
Summa allra svara sýnir hversu jákvætt hvort ykkar um sig lítur á sambandið í heild. Þetta er upphaf að samtali, ekki einkunn.
Þátttakandi 1
251af 285 stigum
Þátttakandi 2
265af 285 stigum
Gagnleg leið til að byrja: Veljið eitt atriði þar sem svörin ykkar eru mjög samhljóma og eitt þar sem skýr munur er. Útskýrið hvað fullyrðingin þýddi fyrir ykkur án þess að deila um einkunn maka ykkar.