وقتی موضوع مهمی را مطرح می‌کنم، احساس می‌کنم حرفم شنیده می‌شود.

اعتماد بنیادی به شریک زندگی‌ام دارم.

احساس می‌کنم دیده، درک و قدردانی می‌شوم.

در یک هفته معمولی احساس می‌کنم اولویت هستم.

می‌توانیم درباره مسائل دشوار صادقانه صحبت کنیم.

حتی هنگام اختلاف نظر، در اصل احساس امنیت می‌کنم.

از نظر جسمی و جنسی جذب شریک زندگی‌ام می‌شوم.

رابطه‌مان بیشتر با آرامش شکل گرفته تا آشفتگی.

وقتی فشار بیشتر می‌شود، بار مسئولیت را عادلانه تقسیم می‌کنیم.

هر دوی ما پیش‌قدم می‌شویم و لازم نیست یک نفر همه چیز را مدیریت کند.

تقسیم مسئولیت‌هایمان در بلندمدت قابل ادامه به نظر می‌رسد.

برای رابطه‌مان به اندازه کافی وقت می‌گذاریم.

کارهای تازه انجام می‌دهیم و نمی‌گذاریم همه چیز خودکار و تکراری شود.

رابطه‌مان زندگی مرا غنی‌تر و زنده‌تر می‌کند.

شریک زندگی‌ام یکی از نزدیک‌ترین دوستان من است.

بازگشت به خانه نزد شریک زندگی‌ام حس خوبی دارد.

در این رابطه می‌توانم کاملاً خودم باشم.

می‌توانیم صادقانه درباره تفاوت دیدگاه‌هایمان نسبت به آینده صحبت کنیم.

نسبت به آینده مشترکمان خوش‌بین هستم.

این رابطه بیشتر از انرژی‌ای که از من می‌گیرد، به من انرژی می‌دهد.

می‌توانم خودم را در بلندمدت در این رابطه خوشحال تصور کنم.

احساس امنیت دارم که شریک زندگی‌ام واقعاً این رابطه را می‌خواهد.

حتی وقتی رابطه از ما تلاش بیشتری می‌خواهد، باز هم یکدیگر را انتخاب می‌کنیم.

رابطه‌مان برای من به اندازه کافی باثبات و امن است.

وقتی دوران سختی دارم، شریک زندگی‌ام با محبت از من حمایت می‌کند.

ما به اندازه کافی به یکدیگر توجه و محبت نشان می‌دهیم.

می‌توانیم نیازهایمان را بدون از مسیر خارج شدن گفتگو بیان کنیم.

به موضوعات مهم می‌پردازیم و آن‌ها را به تعویق نمی‌اندازیم.

می‌توانیم بدون تحقیر، کنایه یا حمله شخصی با هم اختلاف نظر داشته باشیم.

بعد از اختلاف، راه بازگشت به سوی یکدیگر را پیدا می‌کنیم.

مشکلاتمان معمولاً حل می‌شوند، نه اینکه فقط پنهان شوند.

برای من نزدیکی جسمی، در آغوش گرفتن و تماس کافی داریم.

می‌توانم بدون نگرانی از واکنش‌ها، خودم باشم.

وقتی احساسات غلبه می‌کنند، می‌توانیم خودمان را آرام کنیم.

هر دوی ما مسئولیت واکنش‌های خودمان را می‌پذیریم.

وقتی زندگی پراسترس می‌شود، به جای رقیب بودن، یک تیم هستیم.

در دوره‌های دشوار از یکدیگر حمایت می‌کنیم.

بیشتر مسئولیت‌های عملی بر دوش من نیست.

برای خوشحال کردن یکدیگر کارهای کوچک انجام می‌دهیم.

خاطرات مشترک و برنامه‌هایی برای آینده می‌سازیم.

رابطه‌مان چیزی است که با هم می‌سازیم، نه فقط چیزی که داریم.

ما واقعاً از بودن در کنار هم لذت می‌بریم.

ما با هم زیاد می‌خندیم.

واقعاً از وقت گذراندن با شریک زندگی‌ام لذت می‌برم.

از زندگی روزمره و معمولی با این شخص لذت می‌برم.

به مرزهای من احترام گذاشته می‌شود.

به زمان تنهایی، دوستان و علایق یکدیگر احترام می‌گذاریم.

احساس آزادی و امنیت دارم، نه کنترل شدن.

درباره مسیری که می‌خواهیم زندگی‌مان را در آن پیش ببریم، دیدگاه‌های سازگاری داریم.

در مجموع، این رابطه بیشتر از نگرانی به من آرامش می‌دهد.

اگر دوباره انتخاب کنم، همین رابطه را انتخاب می‌کنم.