🇸🇪Svenska⌄
Mer än en enda totalsumma
Se hur lika ni upplever relationen, hur var och en bedömer viktiga ämnen och vilka skillnader som kan vara värda att prata om.
Hur ni ser på er relation
Använd era skillnader som en inbjudan till nyfikenhet, inte som bevis på att en person har rätt.
Samsynspoäng
Ni upplever er relation på liknande sätt. Poängen visar hur lika era svar är – inte hur ”bra” er relation är.
Jag är nöjd med vårt sexliv.
Fördelningen av sysslor mellan oss känns rättvis.
Jag känner mig åtrådd och attraktiv i vår relation.
Vi kan prata öppet om sex, behov och gränser.
Min partner gör livet lättare när jag är stressad.
Vi kan fatta viktiga beslut som ett team.
Jag känner mig lyssnad på när jag tar upp något viktigt.
Jag har en grundläggande tillit till min partner.
Jag känner mig sedd, förstådd och uppskattad.
Jag känner mig prioriterad under en vanlig vecka.
Vi kan prata ärligt om svåra saker.
Jag känner mig grundläggande trygg även när vi inte håller med varandra.
Jag känner fysisk och sexuell attraktion till min partner.
Vår relation präglas mer av lugn än av turbulens.
Vi delar belastningen rättvist när pressen ökar.
Vi tar båda initiativ utan att en person måste hålla ihop allt.
Vår ansvarsfördelning känns hållbar på lång sikt.
Vi avsätter tillräckligt med tid för vår relation.
Vi gör nya saker och låter inte allt gå på autopilot.
Vår relation gör mitt liv rikare och mer levande.
Min partner är en av mina närmaste vänner.
Det känns bra att komma hem till min partner.
Jag kan vara helt och hållet mig själv i den här relationen.
Vi kan prata ärligt om våra olika syn på framtiden.
Jag känner mig optimistisk inför vår gemensamma framtid.
Den här relationen ger mig mer energi än den tar.
Jag kan föreställa mig att vara lycklig i den här relationen på lång sikt.
Jag känner mig trygg med att min partner verkligen vill ha den här relationen.
Vi väljer varandra, även när relationen kräver lite mer av oss.
Vår relation känns tillräckligt stabil och trygg för mig.
Min partner visar omtanke när jag har det svårt.
Vi visar varandra tillräckligt med omtanke och kärlek.
Vi kan uttrycka våra behov utan att samtalet spårar ur.
Vi tar upp viktiga ämnen i stället för att skjuta upp dem.
Vi kan vara oense utan förakt, pikar eller personliga angrepp.
Vi hittar tillbaka till varandra efter en konflikt.
Våra problem blir oftast lösta, inte bara nedgrävda.
Vi har tillräckligt med fysisk närhet, kramar och beröring för mig.
Jag kan vara mig själv utan att behöva tassa på tå.
Vi kan lugna oss när känslorna tar över.
Vi tar båda ansvar för våra egna reaktioner.
När livet blir stressigt blir vi ett team i stället för motståndare.
Vi stöttar varandra under svåra perioder.
Det mesta av det praktiska ansvaret hamnar inte på mig.
Vi gör små saker för att göra varandra glada.
Vi skapar gemensamma minnen och planer att se fram emot.
Vår relation känns som något vi bygger, inte bara något vi har.
Vi har genuint roligt tillsammans.
Vi skrattar mycket tillsammans.
Jag tycker verkligen om att tillbringa tid med min partner.
Jag tycker om det vanliga vardagslivet med den här personen.
Mina gränser respekteras.
Vi respekterar varandras egentid, vänner och intressen.
Jag känner mig fri och trygg, inte kontrollerad.
Vi har en liknande bild av vilken riktning vi vill ta i livet.
Överlag ger den här relationen mig mer lugn än oro.
Jag skulle välja den här relationen igen.