🇺🇦Українська⌄
Більше, ніж один загальний бал
Побачте, наскільки схоже ви сприймаєте стосунки, як кожен оцінює важливі теми та які відмінності варто обговорити.
Як ви бачите свої стосунки
Сприймайте відмінності як запрошення до цікавості, а не як доказ правоти когось одного.
Оцінка узгодженості
Ви переживаєте свої стосунки схожим чином. Оцінка показує схожість ваших відповідей, а не те, наскільки «хороші» ваші стосунки.
Я задоволений/задоволена нашим сексуальним життям.
Розподіл обов’язків між нами здається справедливим.
У наших стосунках я почуваюся бажаним/бажаною та привабливим/привабливою.
Ми можемо відкрито говорити про секс, потреби та межі.
Мій партнер полегшує моє життя, коли я в стресі.
Ми можемо ухвалювати важливі рішення як команда.
Я почуваюся почутим/почутою, коли порушую важливу тему.
Я фундаментально довіряю своєму партнеру.
Я почуваюся поміченим/поміченою, зрозумілим/зрозумілою та цінним/цінною.
У звичайний тиждень я почуваюся пріоритетом.
Ми можемо чесно говорити про складні речі.
Я почуваюся в безпеці навіть тоді, коли ми не погоджуємося.
Я відчуваю фізичний і сексуальний потяг до свого партнера.
У наших стосунках більше спокою, ніж потрясінь.
Коли тиск зростає, ми справедливо ділимо навантаження.
Ми обоє проявляємо ініціативу, і одній людині не доводиться керувати всім.
Наш розподіл відповідальності здається сталим у довгостроковій перспективі.
Ми приділяємо нашим стосункам достатньо часу.
Ми робимо нові речі й не дозволяємо всьому йти на автопілоті.
Наші стосунки роблять моє життя багатшим і яскравішим.
Мій партнер — один із моїх найближчих друзів.
Мені добре повертатися додому до свого партнера.
У цих стосунках я можу повністю бути собою.
Ми можемо чесно говорити про наші відмінності щодо майбутнього.
Я оптимістично дивлюся на наше спільне майбутнє.
Ці стосунки дають мені більше енергії, ніж забирають.
Я можу уявити себе щасливим/щасливою у цих стосунках у довгостроковій перспективі.
Я почуваюся впевнено, знаючи, що мій партнер справді хоче цих стосунків.
Ми обираємо одне одного, навіть коли стосунки вимагають від нас більшого.
Наші стосунки здаються мені достатньо стабільними та безпечними.
Мій партнер турботливо реагує, коли мені важко.
Ми виявляємо одне до одного достатньо турботи й ніжності.
Ми можемо висловлювати свої потреби, не дозволяючи розмові вийти з-під контролю.
Ми обговорюємо важливі теми, а не відкладаємо їх.
Ми можемо не погоджуватися без зневаги, шпильок і особистих нападок.
Після конфлікту ми знаходимо шлях назад одне до одного.
Наші проблеми зазвичай вирішуються, а не просто замовчуються.
Мені достатньо фізичної близькості, обіймів і дотиків.
Я можу бути собою, не ходячи навшпиньки.
Ми можемо заспокоїтися, коли емоції беруть гору.
Ми обоє відповідаємо за власні реакції.
Коли життя стає напруженим, ми команда, а не суперники.
Ми підтримуємо одне одного у важкі періоди.
Більшість практичних обов’язків не лежить на мені.
Ми робимо маленькі речі, щоб порадувати одне одного.
Ми створюємо спільні спогади й плани, на які чекаємо.
Наші стосунки — це те, що ми будуємо разом, а не просто маємо.
Нам справді весело разом.
Ми багато сміємося разом.
Мені справді подобається проводити час зі своїм партнером.
Мені подобається звичайне повсякденне життя з цією людиною.
Мої межі поважають.
Ми поважаємо особистий час, друзів та інтереси одне одного.
Я почуваюся вільним/вільною та в безпеці, а не під контролем.
Ми маємо сумісне бачення напрямку, у якому хочемо будувати своє життя.
Загалом ці стосунки дають мені більше спокою, ніж тривоги.
Я знову обрав/обрала б ці стосунки.