🇮🇳ਪੰਜਾਬੀ⌄
ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਕੁੱਲ ਸਕੋਰ ਤੋਂ ਵੱਧ
ਦੇਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਅੰਕ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਿਹੜੇ ਫ਼ਰਕਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵੇਖਦੇ ਹੋ
ਆਪਣੇ ਫ਼ਰਕਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸੁਕਤਾ ਦਾ ਸੱਦਾ ਸਮਝੋ, ਇਹ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਇੱਕ ਸਹੀ ਹੈ।
ਸਮਾਨਤਾ ਸਕੋਰ
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ-ਜੁਲਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਸਕੋਰ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਜਵਾਬ ਕਿੰਨੇ ਮਿਲਦੇ-ਜੁਲਦੇ ਹਨ—ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕਿੰਨਾ ‘ਚੰਗਾ’ ਹੈ।
ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਜਿਨਸੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੋਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹਾਂ।
ਸਾਡੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕੰਮ ਦੀ ਵੰਡ ਨਿਆਂਸੰਗਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਚਾਹਿਆ ਅਤੇ ਆਕਰਸ਼ਕ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਅਸੀਂ ਸੈਕਸ, ਲੋੜਾਂ ਅਤੇ ਹੱਦਾਂ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ/ਹੁੰਦੀ ਹਾਂ, ਮੇਰਾ ਸਾਥੀ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਸੌਖੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਬੱਚਿਆਂ, ਪੈਸੇ, ਰਹਿਣ ਦੀ ਥਾਂ ਅਤੇ ਜੀਵਨ-ਸ਼ੈਲੀ ਬਾਰੇ ਸਾਡੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਕੋਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਕਰਦਾ/ਕਰਦੀ ਹਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਸੁਣਿਆ ਗਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਉੱਤੇ ਬੁਨਿਆਦੀ ਭਰੋਸਾ ਹੈ।
ਮੈਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਦੇਖਿਆ, ਸਮਝਿਆ ਅਤੇ ਸਰਾਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਆਮ ਹਫ਼ਤੇ ਦੌਰਾਨ ਵੀ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਾਂ।
ਅਸੀਂ ਔਖੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਬਾਰੇ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
ਅਸਹਿਮਤੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵੀ ਮੈਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਤੌਰ ਉੱਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ/ਕਰਦੀ ਹਾਂ।
ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਵੱਲ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਖਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਸਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਉਥਲ-ਪੁਥਲ ਨਾਲੋਂ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਵੱਧ ਭਰਿਆ ਹੈ।
ਦਬਾਅ ਵਧਣ ਉੱਤੇ ਅਸੀਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਨਿਆਂਸੰਗਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵੰਡਦੇ ਹਾਂ।
ਅਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਪਹਿਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਭ ਕੁਝ ਸੰਭਾਲਣਾ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ।
ਸਾਡੀਆਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਦੀ ਵੰਡ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਨਿਭਾਉਣਯੋਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਕੱਢਦੇ ਹਾਂ।
ਅਸੀਂ ਨਵੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਹਰ ਕੰਮ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਚੱਲਣ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ।
ਸਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਅਤੇ ਜੀਵੰਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਮੇਰਾ ਸਾਥੀ ਮੇਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਨੇੜਲੇ ਦੋਸਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਕੋਲ ਘਰ ਵਾਪਸ ਆ ਕੇ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਮੈਂ ਇਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੋ ਸਕਦਾ/ਸਕਦੀ ਹਾਂ।
ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਫ਼ਰਕਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣਾ ਸੰਭਵ ਲੱਗਦਾ ਹੈ।
ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਚਾਹੁੰਦਾ/ਚਾਹੁੰਦੀ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਭਵਿੱਖ ਦਾ ਵੱਧ ਹਿੱਸਾ ਮੇਰੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਹੋਵੇ।
ਸਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਮੇਰੀ ਊਰਜਾ ਘਟਾਉਣ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਊਰਜਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਸਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੰਗਾ ਰਹਿਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ।
ਮੈਨੂੰ ਭਰੋਸਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰਾ ਸਾਥੀ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਹ ਰਿਸ਼ਤਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਅਸੀਂ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਚੁਣਦੇ ਹਾਂ, ਭਾਵੇਂ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸਾਡੇ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਹੋਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਮੰਗੇ।
ਸਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਥਿਰ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ/ਹੁੰਦੀ ਹਾਂ, ਮੇਰਾ ਸਾਥੀ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਅਸੀਂ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਾਂ।
ਅਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਗੱਲਬਾਤ ਕਾਬੂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਾ ਜਾਵੇ।
ਅਸੀਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਟਾਲਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਅਸੀਂ ਤਿਰਸਕਾਰ, ਤਾਨਿਆਂ ਜਾਂ ਨਿੱਜੀ ਹਮਲਿਆਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਅਸਹਿਮਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
ਝਗੜੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਸੀਂ ਮੁੜ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ।
ਸਾਡੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਆਮ ਤੌਰ ਉੱਤੇ ਹੱਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਿਰਫ਼ ਦੱਬੀਆਂ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੀਆਂ।
ਮੇਰੇ ਲਈ ਸਾਡੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕਾਫ਼ੀ ਸਰੀਰਕ ਨੇੜਤਾ, ਜੱਫੀਆਂ ਅਤੇ ਛੋਹ ਹੈ।
ਮੈਂ ਹਰ ਵੇਲੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੋ ਸਕਦਾ/ਸਕਦੀ ਹਾਂ।
ਜਦੋਂ ਜਜ਼ਬਾਤ ਹਾਵੀ ਹੋ ਜਾਣ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
ਅਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਆਪਣੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ।
ਜਦੋਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਵਿਰੋਧੀ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਟੀਮ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ।
ਔਖੇ ਸਮਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਦਾ ਸਾਥ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ।
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵਿਹਾਰਕ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਮੇਰੇ ਉੱਤੇ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦੀਆਂ।
ਅਸੀਂ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਅਸੀਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਬਣਾਉਂਦੇ ਅਤੇ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਯੋਗ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ।
ਸਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਮੌਜੂਦ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਮਿਲ ਕੇ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹਾਂ।
ਅਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਚੰਗਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਾਂ।
ਅਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਬਹੁਤ ਹੱਸਦੇ ਹਾਂ।
ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪਸੰਦ ਹੈ।
ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਸਧਾਰਨ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਪਸੰਦ ਹੈ।
ਮੇਰੀਆਂ ਹੱਦਾਂ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਅਸੀਂ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਦੇ ਇਕੱਲੇ ਸਮੇਂ, ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪੀਆਂ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਮੈਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਆਜ਼ਾਦ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਲਗਭਗ ਇੱਕੋ ਦਿਸ਼ਾ ਵੱਲ ਵਧਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ।
ਸਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਮੈਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਜੇ ਅੱਜ ਮੁੜ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਪਏ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਇਹੀ ਰਿਸ਼ਤਾ ਚੁਣਾਂਗਾ/ਚੁਣਾਂਗੀ।