सम्मान और सीमाएं · दो नजरिए
क्या आप करीब रहकर भी अपने लिए जगह बचा सकते हैं?
स्वतंत्रता, निजता, अलग पसंदों और ना कहने पर जोड़ों के लिए आठ मुफ्त सवालों के साथ सम्मान और सीमाओं पर बात करें।
8 मुफ्त सवाल देखें ↓एक रिश्ता, दो अनुभव
नजदीकी और स्वतंत्रता आप दोनों के लिए अलग-अलग अर्थ रख सकते हैं। अकेला समय, दोस्तियां, निजता और व्यक्तिगत लक्ष्य ऐसी उम्मीदें लेकर आते हैं जिन पर शायद कभी बात नहीं हुई। ये सवाल आपको अपनी सीमाएं बताने और यह कहने का निमंत्रण देते हैं कि आप चाहते हैं उन्हें कैसे लिया जाए।
8 सवाल: सम्मान और सीमाएं
पिछले कुछ हफ्तों के बारे में सोचें। इन सवालों के जवाब अलग-अलग दें, फिर अपने जवाबों की तुलना करें। जहां हो सके, कोई ठोस उदाहरण दें, और पूछें कि आपके साथी के लिए कोई अनुभव अलग क्यों लगा। ये बातचीत वाले सवाल यहां मुफ्त हैं और इनके लिए साइन अप करने की जरूरत नहीं है।
जब आपकी पसंद मेरी पसंद से अलग होती है, तो क्या आपको सम्मानित महसूस होता है?
मुझे ना कहने में आप कितने सहज हैं?
क्या हम दोनों के पास दोस्तियों और रुचियों के लिए पर्याप्त जगह है?
हम दोनों के लिए निजता का क्या मतलब है?
जो फैसले हम दोनों को प्रभावित करते हैं, वे हम कैसे लेते हैं?
अपने जैसा रहने में आपको कब सबसे ज्यादा समर्थन महसूस होता है?
क्या कोई सीमा है जिसे आप ज्यादा स्पष्ट करना चाहेंगे?
जब हम एक-दूसरे की पसंद को नहीं समझते, तब भी सम्मान कैसे दिखा सकते हैं?
एक जवाब को बातचीत में बदलें
एक सीमा चुनें जिसे ज्यादा साफ शब्दों की जरूरत है। बताएं कि रोजमर्रा की जिंदगी में उसका क्या मतलब है और अपने साथी की सीमा भी सुनें, बिना हर अनुरोध पर सहमति को ही देखभाल का प्रमाण मानने के।
जानें कि आप और आपके साथी इसे कितने अलग तरह से अनुभव करते हैं।
मुफ्त Pair Perspective कपल असेसमेंट के साथ आगे बढ़ें। रिश्ते के सभी 14 विषयों पर अलग-अलग जवाब दें, फिर अपने नजरियों की तुलना करें और बातचीत शुरू करने की एक जगह खोजें।
अपने नतीजों का एक उदाहरण देखेंबातचीत के लिए आत्मचिंतन का साधन, कोई निदान या रिश्ते पर अंतिम फैसला नहीं।