Respekt og grenser · To perspektiver
Kan dere være nære og samtidig ha rom til å være dere selv?
Snakk om respekt og grenser med åtte gratis spørsmål for par om selvstendighet, privatliv, ulike preferanser og å si nei.
Utforsk de 8 gratis spørsmålene ↓Ett forhold, to opplevelser
Nærhet og selvstendighet kan bety forskjellige ting for dere. Alenetid, vennskap, privatliv og personlige mål innebærer forventninger dere kanskje aldri har snakket om. Spørsmålene inviterer dere til å beskrive grensene deres og hvordan dere ønsker at de skal bli møtt.
8 spørsmål: Respekt og grenser
Tenk på de siste ukene. Besvar spørsmålene hver for dere, og sammenlign deretter svarene. Bruk gjerne et konkret eksempel, og spør hva som gjorde at partneren din opplevde situasjonen annerledes. Samtalespørsmålene er gratis å bruke her, uten registrering.
Føler du deg respektert når dine preferanser er annerledes enn mine?
Hvor komfortabel er du med å si nei til meg?
Har begge nok rom for vennskap og interesser?
Hva betyr privatliv for hver av oss?
Hvordan tar vi beslutninger som påvirker oss begge?
Når føler du mest støtte til å være deg selv?
Er det en grense du ønsker å tydeliggjøre?
Hvordan kan vi vise respekt når vi ikke forstår hverandres valg?
Gjør ett svar til en samtale
Velg én grense som trenger tydeligere ord. Forklar hva den betyr i hverdagen, og lytt også til partnerens grense, uten å gjøre det å si ja til alle ønsker til et bevis på omsorg.
Finn ut hvor ulikt du og partneren din opplever det.
Gå videre med Pair Perspectives gratis kartlegging av parforholdet. Svar hver for dere på spørsmål innen alle de 14 temaene, sammenlign perspektivene deres og finn et sted å begynne samtalen.
Se et eksempel på resultateneEt refleksjonsverktøy for samtaler, ikke en diagnose eller en dom over forholdet.