Respekt og grænser · To perspektiver
Kan I være tætte uden at miste pladsen til at være jer selv?
Tal om respekt og grænser med otte gratis spørgsmål til par om selvstændighed, privatliv, forskellige præferencer og at sige nej.
Udforsk de 8 gratis spørgsmål ↓Ét forhold, to oplevelser
Nærhed og selvstændighed kan betyde forskellige ting for jer hver især. Tid alene, venskaber, privatliv og personlige mål rummer alle forventninger, der måske aldrig er blevet talt om. Spørgsmålene inviterer jer til at beskrive jeres grænser, og hvordan I ønsker, at de bliver modtaget.
8 spørgsmål: Respekt og grænser
Tænk på de seneste uger. Besvar spørgsmålene hver for sig, og sammenlign derefter jeres svar. Brug et konkret eksempel, hvor I kan, og spørg hvad der gjorde, at en oplevelse føltes anderledes for din partner. Samtalespørgsmålene er gratis at bruge her, uden tilmelding.
Føler du dig respekteret, når dine præferencer er anderledes end mine?
Hvor tryg er du ved at sige nej til mig?
Har vi hver især nok plads til venskaber og interesser?
Hvad betyder privatliv for hver af os?
Hvordan træffer vi beslutninger, der påvirker os begge?
Hvornår føler du dig mest støttet i at være dig selv?
Er der en grænse, du gerne vil gøre tydeligere?
Hvordan kan vi vise respekt, når vi ikke forstår hinandens valg?
Gør ét svar til en samtale
Vælg én grænse, der har brug for tydeligere ord. Forklar, hvad den betyder i hverdagen, og lyt også til din partners grænse uden at behandle enighed om alle ønsker som bevis på omsorg.
Find ud af, hvor forskelligt du og din partner oplever det.
Gå videre med den gratis parvurdering fra Pair Perspective. Svar hver for sig på tværs af alle 14 parforholdstemaer, sammenlign derefter jeres perspektiver, og find et sted at begynde samtalen.
Se et eksempel på jeres resultaterEt refleksionsværktøj til samtale, ikke en diagnose eller en dom over forholdet.