Pagarba ir ribos · Du požiūriai
Ar galite būti artimi neprarasdami erdvės būti savimi?
Aštuoni nemokami klausimai poroms apie savarankiškumą, privatumą, skirtingus pasirinkimus ir gebėjimą pasakyti „ne“ padės aptarti pagarbą bei ribas.
Peržiūrėkite 8 nemokamus klausimus ↓Vieni santykiai, dvi patirtys
Artumas ir savarankiškumas kiekvienam gali reikšti ką kita. Laikas sau, draugystės, privatumas ir asmeniniai tikslai susiję su lūkesčiais, kurių galbūt niekada neaptarėte. Šie klausimai kviečia nusakyti savo ribas ir tai, kaip norėtumėte, kad jos būtų priimamos.
8 klausimai: Pagarba ir ribos
Pagalvokite apie pastarąsias kelias savaites. Į šiuos klausimus atsakykite atskirai, tada palyginkite atsakymus. Kai galite, pateikite konkretų pavyzdį ir paklauskite, dėl ko partneris tą patirtį išgyveno kitaip. Šiais pokalbio klausimais čia galite naudotis nemokamai ir be registracijos.
Ar jauti mano pagarbą, kai tavo pasirinkimai skiriasi nuo manųjų?
Ar tau lengva man pasakyti „ne“?
Ar abu turime pakankamai erdvės draugystėms ir pomėgiams?
Ką privatumas reiškia kiekvienam iš mūsų?
Kaip priimame sprendimus, kurie veikia mus abu?
Kada jauti didžiausią mano palaikymą būdamas savimi?
Ar yra riba, kurią norėtum aiškiau nubrėžti?
Kaip galime rodyti pagarbą nesuprasdami vienas kito pasirinkimo?
Vieną atsakymą paverskite pokalbiu
Pasirinkite vieną ribą, kurią reikia aiškiau įvardyti. Paaiškinkite, ką ji reiškia kasdienybėje, ir išklausykite partnerio ribą, nelaikydami sutikimo su kiekvienu prašymu rūpesčio įrodymu.
Sužinokite, kaip skirtingai jūs ir jūsų partneris patiriate santykius.
Ženkite toliau su nemokamu „Pair Perspective“ poros santykių įvertinimu. Atsakykite atskirai į klausimus apie visas 14 santykių temų, tada palyginkite savo požiūrius ir raskite, nuo ko pradėti pokalbį.
Peržiūrėkite rezultatų pavyzdįPriemonė apmąstymams ir pokalbiui, o ne diagnozė ar nuosprendis santykiams.