关系投入 · 两种视角

你们都觉得自己在为这段关系留出时间吗?

通过 8 个关于主动性、相处时间、贴心举动和共同优先事项的免费问题,比较你们对关系投入的体验。

探索这 8 个免费问题

一段关系,两种体验

当投入以你没有寻找的形式出现时,它很容易被错过。你们中的一个人可能安排相处时间,另一个人则让日常生活顺利运转。谈谈你们各自贡献了什么,以及什么能让这份贡献被感受到是在投入你们的关系。

8 个问题:关系投入

想一想过去几周。请分别回答这些问题,然后比较你们的答案。可以的话,用一个具体例子,并询问是什么让同一段经历在伴侣那里有了不同感受。这些对话问题可在这里免费使用,无需注册。

  1. 你在哪里注意到我在为我们的关系付出?

  2. 你希望我更多注意到你的哪些付出?

  3. 通常是谁主动安排相处时间?

  4. 我们一起度过的时间感觉是有意识安排的吗?

  5. 哪个贴心举动一直留在你心里?

  6. 什么常常把我们的关系挤出日程?

  7. 你希望我们为哪一种共同体验腾出空间?

  8. 在我们目前的责任下,平衡的投入会是什么样?

把一个答案变成一次对话

各自说出一个你欣赏的付出和一个你想念的体验。计划一个现实可行的共同时间,并决定由谁安排,这样安排本身就不会继续看不见。

了解你和伴侣对这件事的体验有多不同。

使用免费的 Pair Perspective 伴侣评估,进一步了解彼此。围绕全部 14 个关系主题分别回答,然后比较你们的视角,找到开启对话的切入点。

查看你的结果示例

这是用于对话的反思工具,不是诊断,也不是对关系的判决。