Engagemang i relationen · Två perspektiv
Känner ni båda att ni avsätter tid för relationen?
Jämför hur ni upplever insatserna i relationen med åtta gratis frågor om initiativ, tid tillsammans, omtänksamma gester och gemensamma prioriteringar.
Utforska de 8 gratis frågorna ↓En relation, två upplevelser
En insats kan vara lätt att missa när den kommer i en form du inte väntade dig. En av er kanske planerar tid tillsammans medan den andra ser till att vardagen flyter på. Prata om vad ni var och en bidrar med och vad som gör att bidraget känns som ett engagemang i er relation.
8 frågor: Engagemang i relationen
Tänk på de senaste veckorna. Besvara frågorna var för sig och jämför sedan era svar. Använd gärna ett konkret exempel och fråga vad som gjorde att din partner upplevde situationen annorlunda. Samtalsfrågorna är gratis att använda här, utan registrering.
Var märker du att jag anstränger mig för vår relation?
Vilka av dina insatser önskar du att jag såg mer av?
Vem tar oftast initiativ till tid tillsammans?
Känns tiden vi tillbringar tillsammans medvetet prioriterad?
Vilken omtänksam gest har stannat kvar hos dig?
Vad brukar tränga undan vår relation i kalendern?
Vilken gemensam upplevelse vill du att vi ska ge plats åt?
Hur skulle en balanserad insats se ut med vårt nuvarande ansvar?
Gör ett svar till ett samtal
Nämn var sin insats ni uppskattar och en upplevelse ni saknar. Planera en realistisk stund tillsammans och bestäm vem som ordnar den, så att själva planeringen inte förblir osynlig.
Ta reda på hur olika du och din partner upplever det.
Gå vidare med Pair Perspectives gratis relationskartläggning för par. Svara var för sig inom alla 14 relationsteman, jämför era perspektiv och hitta en utgångspunkt för samtalet.
Se ett exempel på era resultatEtt reflektionsverktyg för samtal, inte en diagnos eller en dom över relationen.