情感连接 · 两种视角
你感受到的亲近，和伴侣以为的一样吗？
通过 8 个适合伴侣的免费问题，探索情感连接，包括被看见、接受关爱，以及为彼此留出空间。
探索这 8 个免费问题 ↓一段关系，两种体验
你们可能花了很多时间在一起，却仍然缺少情感上的亲近。一个人可能通过实际帮助表达关心，而另一个人期待的是好奇、亲昵或全心的关注。这些问题帮助你们描述哪些时刻里，关心真正传达到了你那里。
8 个问题：情感连接
想一想过去几周。请分别回答这些问题，然后比较你们的答案。可以的话，用一个具体例子，并询问是什么让同一段经历在伴侣那里有了不同感受。这些对话问题可在这里免费使用，无需注册。
什么时候你最感觉被我看见？
哪个小举动会让你觉得被关心？
有什么一直在你心上，而我还没有问过？
在艰难的一天里，你喜欢怎样接受关爱？
什么时候在一起的时间会感觉情感上很疏远？
你觉得你的担忧对我重要吗？
忙碌的一周后，什么能帮助我们重新连接？
现在什么会帮助你觉得自己更被优先考虑？
把一个答案变成一次对话
分享最近一个你感到被关心的时刻，并说明它为什么重要。选择一个小方式，再次给予这种关注，同时不要假设伴侣想要的与你完全一样。
了解你和伴侣对这件事的体验有多不同。
使用免费的 Pair Perspective 伴侣评估，进一步了解彼此。围绕全部 14 个关系主题分别回答，然后比较你们的视角，找到开启对话的切入点。
查看你的结果示例这是用于对话的反思工具，不是诊断，也不是对关系的判决。