Lien émotionnel · Deux points de vue

Vous sentez-vous aussi proches que votre partenaire le pense ?

Explorez votre lien émotionnel grâce à huit questions gratuites pour les couples sur le sentiment d'être reconnu, les marques d'affection et la place que vous vous accordez.

Découvrez les 8 questions gratuites

Une relation, deux vécus

Vous pouvez passer beaucoup de temps ensemble tout en regrettant un manque de proximité émotionnelle. Une personne exprime peut-être son attention par une aide pratique, tandis que l'autre recherche de l'intérêt, de l'affection ou une attention entière. Ces questions vous aident à décrire les moments où les marques d'attention vous touchent vraiment.

8 questions : Lien émotionnel

Pensez aux dernières semaines. Répondez à ces questions séparément, puis comparez vos réponses. Appuyez-vous si possible sur un exemple précis et demandez ce qui a rendu une expérience différente pour votre partenaire. Ces questions sont disponibles gratuitement ici, sans inscription.

  1. Quand as-tu le plus le sentiment que je te vois tel que tu es ?

  2. Quel petit geste te fait sentir que je prends soin de toi ?

  3. Qu'est-ce qui te préoccupe et sur quoi je ne t'ai pas posé de questions ?

  4. Comment aimes-tu recevoir de l'affection après une journée difficile ?

  5. Quand ressens-tu une distance émotionnelle malgré le temps passé ensemble ?

  6. As-tu le sentiment que tes préoccupations comptent pour moi ?

  7. Qu'est-ce qui nous aide à nous retrouver après une semaine chargée ?

  8. Qu'est-ce qui t'aiderait à sentir que je te donne davantage de priorité en ce moment ?

Faites d'une réponse le début d'une conversation

Racontez un moment récent où vous avez ressenti l'attention de votre partenaire et expliquez pourquoi il a compté. Choisissez un petit geste pour offrir à nouveau ce type d'attention, sans supposer que votre partenaire souhaite exactement la même chose.

Découvrez à quel point votre partenaire et vous le vivez différemment.

Allez plus loin avec le bilan de couple gratuit Pair Perspective. Répondez séparément sur les 14 thèmes, puis comparez vos points de vue et trouvez un point de départ pour en parler.

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Un outil de réflexion pour dialoguer, pas un diagnostic ni un verdict sur votre couple.