情感連接 · 兩種視角
你感受到的親近，和伴侶以為的一樣嗎？
通過 8 個適合伴侶的免費問題，探索情感連接，包括被看見、接受關愛，以及為彼此留出空間。
探索這 8 個免費問題 ↓一段關係，兩種體驗
你們可能花了很多時間在一起，卻仍然缺少情感上的親近。一個人可能通過實際幫助表達關心，而另一個人期待的是好奇、親暱或全心的關注。這些問題幫助你們描述哪些時刻裡，關心真正傳達到了你那裡。
8 個問題：情感連接
想一想過去幾周。請分別回答這些問題，然後比較你們的答案。可以的話，用一個具體例子，並詢問是甚麼讓同一段經歷在伴侶那裡有了不同感受。這些對話問題可在這裡免費使用，無需注冊。
甚麼時候你最感覺被我看見？
哪個小舉動會讓你覺得被關心？
有甚麼一直在你心上，而我還沒有問過？
在艱難的一天裡，你喜歡怎樣接受關愛？
甚麼時候在一起的時間會感覺情感上很疏遠？
你覺得你的擔憂對我重要嗎？
忙碌的一周後，甚麼能幫助我們重新連接？
現在甚麼會幫助你覺得自己更被優先考慮？
把一個答案變成一次對話
分享最近一個你感到被關心的時刻，並說明它為甚麼重要。選擇一個小方式，再次給予這種關注，同時不要假設伴侶想要的與你完全一樣。
瞭解你和伴侶對這件事的體驗有多不同。
使用免費的 Pair Perspective 伴侶評估，進一步瞭解彼此。圍繞全部 14 個關係主題分別回答，然後比較你們的視角，找到開啓對話的切入點。
查看你的結果示例這是用於對話的反思工具，不是診斷，也不是對關係的判決。