Kasiyahan sa relasyon · Dalawang pananaw
Ano ang pakiramdam ng relasyon ninyo sa bawat isa ngayon?
Pag-isipan ang kasiyahan sa relasyon sa walong libreng tanong tungkol sa araw-araw na buhay, sa mabubuting bagay, at sa nais ninyong baguhin.
Tuklasin ang 8 libreng tanong ↓Isang relasyon, dalawang karanasan
Maaaring itago ng pangkalahatang pakiramdam ang magkahalong karanasan. Maaaring pinahahalagahan mo ang pagsasama pero pagod sa praktikal na gawain, o nasisiyahan sa lambing pero umiiwas sa mahirap na desisyon. Tulungan kayo ng mga tanong na pangalanan ang mga bahaging nasa likod ng sagot.
8 tanong: Kasiyahan sa relasyon
Isipin ang mga nakaraang linggo. Sagutin nang hiwalay ang mga tanong, saka ihambing ang sagot. Gumamit ng tiyak na halimbawa kung kaya at itanong kung bakit naiiba ang karanasan ng kapareha. Libreng gamitin dito, walang pagpaparehistro.
Ano ang maganda sa relasyon natin ngayon?
Aling bahagi ng buhay natin ang kumukuha ng higit na lakas kaysa gusto mo?
Kailan mo pinakanararamdaman ang kapayapaan sa atin?
Ano ang nagpapasaya sa iyo na magkasama tayo?
Ano ang naiiba sa inaasahan mo sa relasyon natin?
Aling bahagi ng relasyon ang nais mong bigyan natin ng higit na pansin?
Ano ang nais mong panatilihin kahit magbago ang ibang bagay?
Anong maliit na pagbabago ang may pinakamalaking epekto sa araw-araw mong karanasan?
Gawing pag-uusap ang isang sagot
Banggitin ang isang bagay na nais mong panatilihin at isang nais mong baguhin. Pumili ng tiyak na paksa sa ibaba upang suriin ang pagkakaiba gamit ang mga konkretong halimbawa.
Alamin kung gaano kaiba ang karanasan ninyo.
Ipagpatuloy sa libreng Pair Perspective couples assessment. Sumagot nang hiwalay sa lahat ng 14 na paksa, saka ihambing ang pananaw at humanap ng panimulang pag-uusapan.
Tingnan ang halimbawa ng resultaKasangkapan para sa pagninilay at pag-uusap, hindi diagnosis o hatol sa relasyon.