関係の満足度 · ふたつの視点
今この関係は、ふたりそれぞれにとってどんな感じですか？
一緒の日常、よいと感じること、変えたいことについての無料質問8つで、関係の満足度を振り返ります。
8つの無料質問を見る ↓ひとつの関係、ふたつの経験
全体的な印象は、さまざまな経験の混ざり合いを隠してしまうことがあります。仲間としての関係を大切に思いながら、実務的な責任に消耗しているかもしれません。愛情を楽しみながら、難しい決定を避けていることもあります。これらの質問は、関係をひとつの判定に縮めるのではなく、答えの背後にある部分を言葉にする助けになります。
8つの質問：関係の満足度
ここ数週間を思い返してみてください。これらの問いに別々に答えてから、答えを比べましょう。できれば具体的な例を使い、同じ出来事が相手にはなぜ違って感じられたのかを尋ねてみてください。これらの対話質問は、登録なしでここで無料で使えます。
今、私たちの関係でよいと感じることは何ですか？
一緒の生活のどの部分が、望むより多くのエネルギーを使いますか？
私たちについて、いちばん穏やかな気持ちになるのはどんなときですか？
一緒にいてよかったと思わせてくれるものは何ですか？
私たちの関係がこうなってほしいと思っていた形と、違って感じる部分はどこですか？
私たちの関係のどの部分に、いちばん注意を向けたいですか？
ほかのことが変わっても、残したいものは何ですか？
日常の経験にいちばん大きな違いを生む小さな変化は何ですか？
ひとつの答えを対話につなげる
それぞれ、残したいことと変えたいことをひとつずつ挙げましょう。下のより具体的なテーマのひとつを選び、具体例を使って違いを探ります。
あなたとパートナーが、それをどれほど違って経験しているかを知りましょう。
無料のPair Perspectiveのカップル向け振り返りで、さらに理解を深めましょう。14の関係テーマすべてについて別々に答え、ふたりの視点を比べて、対話のきっかけを見つけます。
結果の例を見る対話のための振り返りツールであり、診断や関係への判定ではありません。