Tilfredshed i forholdet · To perspektiver
Hvordan føles jeres forhold for hver af jer lige nu?
Reflektér over tilfredshed i forholdet med otte gratis spørgsmål om hverdagen sammen, hvad der føles godt, og hvad I gerne vil ændre.
Udforsk de 8 gratis spørgsmål ↓Ét forhold, to oplevelser
Et samlet indtryk kan skjule en blanding af oplevelser. Du kan værdsætte jeres fællesskab og stadig føle dig slidt af praktiske ansvar, eller nyde ømhed mens du undgår en svær beslutning. Disse spørgsmål hjælper jer med at sætte navn på delene bag svaret i stedet for at reducere forholdet til en dom.
8 spørgsmål: Tilfredshed i forholdet
Tænk på de seneste uger. Besvar spørgsmålene hver for sig, og sammenlign derefter jeres svar. Brug et konkret eksempel, hvor I kan, og spørg hvad der gjorde, at en oplevelse føltes anderledes for din partner. Samtalespørgsmålene er gratis at bruge her, uden tilmelding.
Hvad føles godt ved vores forhold lige nu?
Hvilken del af livet sammen tager mere energi, end du ønsker?
Hvornår føler du mest ro omkring os?
Hvad gør dig glad for, at vi er sammen?
Hvad føles anderledes end det, du håbede vores forhold ville være?
Hvilken del af vores forhold vil du helst have, at vi giver opmærksomhed?
Hvad ville du ønske at bevare, selv hvis andre ting ændrede sig?
Hvilken lille ændring ville gøre den største forskel for din hverdagsoplevelse?
Gør ét svar til en samtale
Nævn hver især noget, I vil bevare, og noget, I vil ændre. Vælg et af de mere specifikke temaer nedenfor for at udforske forskellen med konkrete eksempler.
Find ud af, hvor forskelligt du og din partner oplever det.
Gå videre med den gratis parvurdering fra Pair Perspective. Svar hver for sig på tværs af alle 14 parforholdstemaer, sammenlign derefter jeres perspektiver, og find et sted at begynde samtalen.
Se et eksempel på jeres resultaterEt refleksionsværktøj til samtale, ikke en diagnose eller en dom over forholdet.