Streita ja samvinna · Tvö sjónarhorn
Þegar eluið verður erfitt, tundub ykkur te mõlemad vera lið?
Kannaðu kuidas te mõlemad takist koos á me streitu koos átta tasuta küsimusum um toetus, svigrúm ja að deila koormusinu í erfiðri viku.
Kannaðu tasuta küsimusednar 8 ↓Eitt suhe, tvær upplifanir
Stuðningur upplifist ei alltaf eins ja ætlast var til. Að taka yfir verkefni saab verið abilegt jaoks annað teie aga uppáþragagjandi jaoks hitt. Þegar tími või orka er af skornum skammti saab see að bera koos vajadir teie abiað ykkur að velja toetus mis hagatar aðstæðunum í stað þess að giska.
8 küsimused: Streita ja samvinna
Hugsið um viimaste nädalate. Svarið þessum küsimusum sitt í hvoru lagi ja berið síðan svörin koos. Nefnið ákveðið näide kui te mõlemad saate ja spyrjið mida varð til þess að maki teie upplifði aðstæðurnar teisiti. Hér má nota þessar samtalsküsimused tasuta ja án skráningar.
Mida tekur mestu orkuna alates þér núna?
Finnst þér ég taka pärast því kui sina ert undir koormusi?
Kess konar toetusur abiar þér mest á erfiðum degi?
Millal veita tilraunir mínar til að abia þér ei þann toetus mis sina vajadt?
Kuidas aðlögum me vastutusarskiptinguna á streituaegabilum?
Finnst þér þægilegt að biðja mind um abi?
Mida gerum me vel mis lið kui áætlanir breytast?
Mida gæti gert komandi viku léttari jaoks meie bæði?
Breytið einu svari í samtal
Nefnið mestu kröfuna mis hvort teie stagadur frammi jaoks í þessari viku. Spyrjið mida myndi létta hana ja veljið síðan eina hagnýta breytingu mis te mõlemad saate gert koos koos þeim aega ja þeirri orku mis te mõlemad hafið í raun.
Komist að því milleu ólíkt sina ja maki þinn upplifið suheið.
Haldið áfram koos tasuta suhtemat Pair Perspective jaoks pör. Svarið sitt í hvoru lagi um öll 14 umræðuefnin, berið síðan koos sjónarhorn teie ja tunnagaið góðan stað til að hefja samtal.
Sjá näide um niðurstöðurnar þínarVerkfæri til ígrundunar ja samtals, ei greining või dómur um suheið.