സമ്മർദ്ദവും കൂട്ടായ പ്രവർത്തനവും · രണ്ട് കാഴ്ചപ്പാടുകൾ
നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിലെ സമ്മർദ്ദവും കൂട്ടായ പ്രവർത്തനവും യഥാർത്ഥത്തിൽ തുല്യമാണോ?
ദമ്പതികൾക്കായുള്ള എട്ട് സൗജന്യ ചോദ്യങ്ങളിലൂടെ സമ്മർദ്ദവും കൂട്ടായ പ്രവർത്തനവും നിങ്ങൾ എങ്ങനെ അനുഭവിക്കുന്നു എന്ന് അന്വേഷിക്കുക.
8 സൗജന്യ ചോദ്യങ്ങൾ കാണുക ↓ഒരു ബന്ധം, രണ്ട് അനുഭവങ്ങൾ
ബന്ധത്തിലെ സമ്മർദ്ദവും കൂട്ടായ പ്രവർത്തനവും ഓരോരുത്തരും വ്യത്യസ്തമായി അനുഭവിക്കാം. ഈ ചോദ്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ അനുഭവങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കാനും പരസ്പരം നന്നായി മനസ്സിലാക്കാനും സഹായിക്കും. ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ആഴ്ചയിൽ പരസ്പരം നൽകുന്ന സഹായം വിലയിരുത്തുക.
8 ചോദ്യങ്ങൾ: സമ്മർദ്ദവും കൂട്ടായ പ്രവർത്തനവും
കഴിഞ്ഞ ഏതാനും ആഴ്ചകൾ ഓർക്കുക. ഈ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് വേർതിരിച്ച് ഉത്തരം നൽകി പിന്നീട് ഉത്തരങ്ങൾ താരതമ്യം ചെയ്യുക. കഴിയുമെങ്കിൽ വ്യക്തമായ ഉദാഹരണം ഉപയോഗിക്കുകയും പങ്കാളിയുടെ അനുഭവം വ്യത്യസ്തമായി തോന്നിയത് എന്തുകൊണ്ടെന്ന് ചോദിക്കുകയും ചെയ്യുക. രജിസ്ട്രേഷൻ ഇല്ലാതെ ഈ സംഭാഷണ ചോദ്യങ്ങൾ സൗജന്യമായി ഉപയോഗിക്കാം.
സമ്മർദ്ദവും കൂട്ടായ പ്രവർത്തനവും സംബന്ധിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ ഏറ്റവും കൂടുതൽ പിന്തുണ ലഭിച്ചതായി തോന്നി [8]?
സമ്മർദ്ദവും കൂട്ടായ പ്രവർത്തനവും ൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ശ്രദ്ധിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കാര്യം എന്താണ് [8]?
സമ്മർദ്ദവും കൂട്ടായ പ്രവർത്തനവും സംബന്ധിച്ച് നിങ്ങളെ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഊർജം ചെലവഴിപ്പിക്കുന്നത് എന്താണ് [8]?
സമ്മർദ്ദവും കൂട്ടായ പ്രവർത്തനവും കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് എത്ര എളുപ്പമാണ് [8]?
സമ്മർദ്ദവും കൂട്ടായ പ്രവർത്തനവും ൽ നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു [8]?
സമ്മർദ്ദവും കൂട്ടായ പ്രവർത്തനവും സംബന്ധിച്ച അഭിപ്രായവ്യത്യാസങ്ങൾ നിങ്ങൾ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു [8]?
സമ്മർദ്ദവും കൂട്ടായ പ്രവർത്തനവും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഈ ആഴ്ച എന്ത് ചെയ്യാം [8]?
സമ്മർദ്ദവും കൂട്ടായ പ്രവർത്തനവും സംബന്ധിച്ച് പങ്കാളി നന്നായി മനസ്സിലാക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് എന്താണ് [8]?
ഒരു ഉത്തരത്തെ സംഭാഷണമാക്കുക
സമ്മർദ്ദവും കൂട്ടായ പ്രവർത്തനവും സംബന്ധിച്ച ഒരു പ്രത്യേക അനുഭവം പങ്കിടുക. അടുത്ത ആഴ്ച പരീക്ഷിക്കാനുള്ള ഒരു ചെറിയ മാറ്റം ഒരുമിച്ച് തീരുമാനിച്ച് പിന്നീട് അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുക. (വിഷയം 8)
നിങ്ങളും പങ്കാളിയും ഇത് എത്ര വ്യത്യസ്തമായി അനുഭവിക്കുന്നു എന്ന് കണ്ടെത്തുക.
സൗജന്യ Pair Perspective ദമ്പതി വിലയിരുത്തലിലൂടെ കൂടുതൽ മുന്നോട്ട് പോകുക. 14 ബന്ധ വിഷയങ്ങൾക്കും വേർതിരിച്ച് ഉത്തരം നൽകി കാഴ്ചപ്പാടുകൾ താരതമ്യം ചെയ്ത് സംസാരിക്കാൻ തുടങ്ങേണ്ട സ്ഥലം കണ്ടെത്തുക.
നിങ്ങളുടെ ഫലങ്ങളുടെ ഉദാഹരണം കാണുകസംഭാഷണത്തിനുള്ള ചിന്താ ഉപകരണം; രോഗനിർണയമോ ബന്ധത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വിധിയോ അല്ല.