Luottamus ja turvallisuus suhteessa · Kaksi näkökulmaa
Tunnetteko molemmat olonne turvalliseksi suhteessa, jota rakennatte?
Tutkikaa luottamusta, sitoutumista ja suhteen turvallisuutta kahdeksan ilmaisen kysymyksen avulla. Pohtikaa luotettavuutta, varmuuden tunnetta ja kokemusta siitä, että kumppani valitsee teidät.
Tutustukaa kahdeksaan ilmaiseen kysymykseen ↓Yksi suhde, kaksi kokemusta
Turvallisuus voi tarkoittaa luottamusta siihen, että kumppani pitää sanansa, kokemusta siitä, että hän valitsee sinut arjessa, tai varmuutta siitä, missä välillänne mennään erimielisyyden jälkeen. Sama ele voi tuoda toiselle enemmän varmuutta kuin toiselle. Kun puhutte siitä, miltä luotettavuus näyttää käytännössä, odotuksenne tulevat näkyviksi.
8 kysymystä: Luottamus ja turvallisuus suhteessa
Ajatelkaa viime viikkoja. Vastatkaa kysymyksiin erikseen ja verratkaa sitten vastauksianne. Kertokaa mahdollisuuksien mukaan konkreettinen esimerkki ja kysykää, mikä sai kumppanin kokemaan tilanteen eri tavalla. Näitä keskustelukysymyksiä voi käyttää täällä ilmaiseksi ilman rekisteröitymistä.
Mikä auttaa sinua tuntemaan, että valitsen tämän suhteen?
Mitkä arkiset teot vahvistavat luottamustasi minuun?
Milloin olet epävarma siitä, missä välillämme mennään?
Kuinka hyvin tekomme vastaavat lupauksiamme?
Millainen varmuutta tuova ele tai viesti tuntuu sinusta merkitykselliseltä?
Miten säilytämme yhteyden erimielisyyden jälkeen?
Mitä sitoutumiseen liittyviä odotuksia emme ole sanoneet ääneen?
Mitä voisimme tehdä tällä viikolla, jotta suhteemme tuntuisi luotettavammalta?
Tehkää yhdestä vastauksesta keskustelun alku
Nimetkää kumpikin yksi konkreettinen teko, joka auttaa tuntemaan turvallisuutta. Valitkaa lupaus, jonka voitte realistisesti pitää tällä viikolla, ja palatkaa myöhemmin siihen, toiko se toivottua varmuutta.
Selvittäkää, miten eri tavalla sinä ja kumppanisi koette saman asian.
Jatkakaa pohdintaa ilmaisella Pair Perspective -parisuhdekartoituksella. Vastatkaa erikseen kaikkien 14 parisuhdeteeman kysymyksiin, verratkaa näkökulmianne ja löytäkää lähtökohta keskustelulle.
Katsokaa esimerkki tuloksistaPohdintatyökalu keskustelun tueksi, ei diagnoosi eikä tuomio suhteestanne.