Νοητικό φορτίο · Δύο οπτικές
Είναι πράγματι ισότιμα κατανεμημένο το νοητικό φορτίο στη σχέση σας;
Εξερευνήστε πώς μοιράζεστε την αόρατη δουλειά του προγραμματισμού, της υπενθύμισης και της διεκπεραίωσης, μέσα από οκτώ δωρεάν ερωτήσεις για το νοητικό φορτίο στο ζευγάρι.
Εξερευνήστε τις 8 δωρεάν ερωτήσεις ↓Μία σχέση, δύο εμπειρίες
Το να εκτελείς μια δουλειά και το να έχεις την ευθύνη γι' αυτήν μπορεί να μοιάζουν πολύ διαφορετικά. Ο ένας μπορεί να κάνει τα ψώνια, ενώ ο άλλος παρατηρεί τι λείπει, σχεδιάζει τα γεύματα και γράφει τη λίστα. Μπορεί να είστε και οι δύο απασχολημένοι και παρ' όλα αυτά να βιώνετε διαφορετικά την κατανομή των ευθυνών. Αυτές οι ερωτήσεις δίνουν χώρο στη δουλειά που εύκολα περνά απαρατήρητη.
8 ερωτήσεις: Νοητικό φορτίο
Σκεφτείτε τις τελευταίες εβδομάδες. Απαντήστε χωριστά σε αυτές τις ερωτήσεις και έπειτα συγκρίνετε τις απαντήσεις σας. Όπου μπορείτε, χρησιμοποιήστε ένα συγκεκριμένο παράδειγμα και ρωτήστε τι έκανε μια εμπειρία να μοιάζει διαφορετική για τον ή τη σύντροφό σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε δωρεάν εδώ αυτές τις ερωτήσεις συζήτησης, χωρίς εγγραφή.
Ποιος παρατηρεί τι χρειάζεται να γίνει προτού το ζητήσει κάποιος;
Ποιος θυμάται τα ραντεβού, τις προθεσμίες και τις οικογενειακές υποχρεώσεις;
Ποιες δουλειές αναλαμβάνει ο καθένας σας από τον σχεδιασμό μέχρι την ολοκλήρωση;
Όταν ο ένας αναθέτει μια δουλειά, ποιος εξακολουθεί να παρακολουθεί την πορεία της;
Έχετε και οι δύο χρόνο για ξεκούραση χωρίς να χρειάζεται πρώτα να οργανώσετε τα πάντα;
Ποια αόρατη ευθύνη θα θέλατε περισσότερο να καταλάβει ο άνθρωπός σας;
Πώς προσαρμόζετε τον φόρτο όταν ο ένας από τους δύο έχει λιγότερες αντοχές;
Πώς θα έμοιαζε μια δικαιότερη κατανομή ευθυνών αυτή την εβδομάδα;
Μετατρέψτε μία απάντηση σε συζήτηση
Επιλέξτε μια επαναλαμβανόμενη ευθύνη και περιγράψτε όλα όσα περιλαμβάνει, από τη στιγμή που αντιλαμβάνεστε την ανάγκη μέχρι τον έλεγχο ότι ολοκληρώθηκε. Συμφωνήστε ποιος θα την αναλάβει εξ ολοκλήρου για την επόμενη εβδομάδα και πότε θα συζητήσετε πώς ήταν αυτή η εμπειρία και για τους δύο.
Ανακαλύψτε πόσο διαφορετικά βιώνετε εσείς και ο άνθρωπός σας τη σχέση σας.
Προχωρήστε ένα βήμα παραπέρα με τη δωρεάν αξιολόγηση για ζευγάρια του Pair Perspective. Απαντήστε χωριστά και στα 14 θέματα σχέσεων, έπειτα συγκρίνετε τις οπτικές σας και βρείτε από πού μπορείτε να αρχίσετε τη συζήτηση.
Δείτε ένα παράδειγμα των αποτελεσμάτων σαςΈνα εργαλείο αναστοχασμού και συζήτησης, όχι διάγνωση ή ετυμηγορία για τη σχέση σας.