චිත්තවේගීය ස්ථාවරත්වය · දෘෂ්ටිකෝණ දෙකක්
චිත්තවේග ඉහළ යන විට ඔබ දෙදෙනාටම ඔබම විය හැකිද?
අසීරු හැඟීම්, ප්රතිචාර සහ වගකීම ගැනීම ඇතුළුව ඔබගේ සම්බන්ධතාවයේ චිත්තවේගීය වාතාවරණය ගවේෂණය කරන්න.
නොමිලේ ප්රශ්න 8 ගවේෂණය කරන්න ↓එක් සම්බන්ධතාවයක්, අත්දැකීම් දෙකක්
සැලසුම් වෙනස් වීමක් හෝ නරක දවසක් වැනි සාමාන්ය අවස්ථාවලදී සම්බන්ධතාවයේ වාතාවරණය පෙනේ. එම අවස්ථා ඔබ දෙදෙනාට දැනෙන්නේ කෙසේදැයි කතා කරන්න.
ප්රශ්න 8: චිත්තවේගීය ස්ථාවරත්වය
පසුගිය සති කිහිපය ගැන සිතන්න. මෙම ප්රශ්නවලට වෙන වෙනම පිළිතුරු දී ඔබගේ පිළිතුරු සසඳන්න. හැකි විට නිශ්චිත උදාහරණයක් භාවිතා කරන්න.
මෑතකදී අප අතර ඇති චිත්තවේගීය වාතාවරණය ඔබ විස්තර කරන්නේ කෙසේද?
මගේ ප්රතිචාරය ගැන බිය නොවී ඔබ කෝපයෙන් හෝ දුකෙන් සිටින බව කිව හැකිද?
මා යටපත් වන විට ඔබ දකින වෙනස්කම් මොනවාද?
අසීරු මොහොතකින් පසු සන්සුන් වීමට ඔබට උපකාරී වන්නේ කුමක්ද?
මා සමඟ සිටින විට ඔබට ඔබම විය හැකි බව දැනෙනවාද?
අපගේ ප්රතිචාර එකිනෙකාට රිදවන විට වගකීම ගන්නේ කෙසේද?
එකිනෙකාට ප්රයෝජනවත් පෞද්ගලික ඉඩ ලබා දෙන්නේ කවදාද?
එකට ගත කරන දෛනික ජීවිතය වඩා සන්සුන් කිරීමට උපකාරී වන්නේ කුමක්ද?
එක් පිළිතුරක් සංවාදයක් බවට පත් කරන්න
ඔබ යටපත් වන විට දැනෙන ලකුණු සහ උපකාරී ප්රතිචාරය විස්තර කර, එම අවශ්යතාව පවසන එක් ක්රමයකට එකඟ වන්න.
ඔබ සහ ඔබේ සහකරු එය කොතරම් වෙනස් ලෙස අත්විඳිනවාදැයි සොයා ගන්න.
නොමිලේ Pair Perspective යුවළ ඇගයීම සමඟ තවදුරටත් යන්න. මාතෘකා 14ට වෙන වෙනම පිළිතුරු දී ඔබගේ දෘෂ්ටිකෝණ සසඳන්න.
ඔබගේ ප්රතිඵල සඳහා උදාහරණයක් බලන්නසංවාදය සඳහා පරාවර්තන මෙවලමක් මිස රෝග විනිශ්චයක් හෝ සම්බන්ධතා තීන්දුවක් නොවේ.