Pair Perspective
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Konflikt und Wiedergutmachung · Zwei Perspektiven

Fühlt ihr euch beide respektiert, wenn ihr uneins seid?

Reflektiert Konflikte in eurer Beziehung mit acht kostenlosen Fragen zu Meinungsverschiedenheiten, Pausen und dem Wiederverbinden nach einem Streit.

Die 8 kostenlosen Fragen erkunden ↓

Eine Beziehung, zwei Erfahrungen

Ihr könnt dieselbe Meinungsverschiedenheit unterschiedlich erinnern: Eine Person konzentriert sich auf das Thema, während die andere den Ton oder das Ende im Gedächtnis behält. Schaut darauf, wie Auseinandersetzungen ablaufen und ob beide die Möglichkeit haben, zum Gespräch zurückzukehren. Ihr müsst nicht jedes Thema in einer Sitzung lösen.

8 Fragen: Konflikt und Wiedergutmachung

Denkt an die letzten Wochen. Beantwortet diese Impulse getrennt und vergleicht danach eure Antworten. Verwendet nach Möglichkeit ein konkretes Beispiel und fragt, wodurch sich eine Erfahrung für euren Partner oder eure Partnerin anders angefühlt hat. Diese Gesprächsfragen könnt ihr hier kostenlos nutzen, ohne Anmeldung.

  1. Was passiert am Anfang einer Meinungsverschiedenheit zwischen uns?

  2. Welche Worte oder Gewohnheiten machen es schwerer, offen zu bleiben?

  3. Hast du das Gefühl, mir respektvoll widersprechen zu können?

  4. Wie können wir um eine Pause bitten, ohne die andere Person im Unklaren zu lassen?

  5. Was hilft uns, nach dem Abkühlen zu einem Gespräch zurückzukehren?

  6. Was macht eine Entschuldigung für dich bedeutsam?

  7. Welches wiederkehrende Thema fühlt sich noch unerledigt an?

  8. Woran merkst du, dass wir nach einem Streit wieder verbunden sind?

Aus einer Antwort ein Gespräch machen

Wählt eine handhabbare Meinungsverschiedenheit und vereinbart, wie ihr pausiert, wenn sich eine Person überfordert fühlt. Legt einen Zeitpunkt für die Rückkehr fest und beschreibt, wie eine hilfreiche Wiedergutmachung für euch jeweils aussehen würde.

Findet heraus, wie unterschiedlich du und dein Partner oder deine Partnerin es erleben.

Geht weiter mit der kostenlosen Paaranalyse von Pair Perspective. Beantwortet Fragen zu allen 14 Beziehungsthemen getrennt voneinander, vergleicht anschließend eure Perspektiven und findet einen Ausgangspunkt für euer Gespräch.

Ein Beispiel deiner Ergebnisse ansehen

Ein Reflexionstool für Gespräche, keine Diagnose und kein Urteil über eure Beziehung.