Pair Perspective
Deutsch

Kommunikation · Zwei Perspektiven

Fühlt ihr euch beide in eurer Beziehung gehört?

Vergleicht, wie ihr Kommunikation in eurer Beziehung erlebt, mit acht kostenlosen Fragen zu Zuhören, Ehrlichkeit und dem Ausdrücken eurer Bedürfnisse.

Die 8 kostenlosen Fragen erkunden ↓

Eine Beziehung, zwei Erfahrungen

Eine Person kann das Gefühl haben, dass ein Gespräch gut gelaufen ist, während die andere sich danach nicht gehört fühlt. Kommunikation umfasst auch das, was nach dem Sprechen passiert: ob dein Gegenüber nachfragt, versteht, was dir wichtig ist, und später darauf zurückkommt. Beginnt mit einem aktuellen Alltagsgespräch, damit ihr über etwas Konkretes sprechen könnt.

8 Fragen: Kommunikation

Denkt an die letzten Wochen. Beantwortet diese Impulse getrennt und vergleicht danach eure Antworten. Verwendet nach Möglichkeit ein konkretes Beispiel und fragt, wodurch sich eine Erfahrung für euren Partner oder eure Partnerin anders angefühlt hat. Diese Gesprächsfragen könnt ihr hier kostenlos nutzen, ohne Anmeldung.

  1. Wann hast du dich zuletzt von mir wirklich gehört gefühlt?

  2. Was macht es dir leichter, etwas Schwieriges auszusprechen?

  3. Möchtest du meistens Rat, Zuspruch oder einfach Zuhören, wenn du ein Problem teilst?

  4. Welches Bedürfnis fällt dir am schwersten in Worte zu fassen?

  5. Wie wirken sich Ablenkungen auf unsere Gespräche aus?

  6. Gibt es Themen, die wir immer wieder aufschieben?

  7. Woran merkst du, dass ich dich verstanden habe?

  8. Welche kleine Veränderung würde unsere Alltagsgespräche besser machen?

Aus einer Antwort ein Gespräch machen

Wählt jeweils eine Sache aus, die die andere Person verstehen soll. Die zuhörende Person fasst zusammen, was sie gehört hat, bevor sie Ratschläge gibt, und prüft dann, ob diese Zusammenfassung dem entspricht, was die sprechende Person gemeint hat.

Findet heraus, wie unterschiedlich du und dein Partner oder deine Partnerin es erleben.

Geht weiter mit der kostenlosen Paaranalyse von Pair Perspective. Beantwortet Fragen zu allen 14 Beziehungsthemen getrennt voneinander, vergleicht anschließend eure Perspektiven und findet einen Ausgangspunkt für euer Gespräch.

Ein Beispiel deiner Ergebnisse ansehen

Ein Reflexionstool für Gespräche, keine Diagnose und kein Urteil über eure Beziehung.