Pair Perspective
Suomi

Vuorovaikutus · Kaksi näkökulmaa

Tunnetteko molemmat tulevanne kuulluiksi suhteessanne?

Verratkaa kokemuksianne parisuhteen vuorovaikutuksesta kahdeksan ilmaisen kysymyksen avulla. Aiheina ovat kuunteleminen, rehellisyys ja tarpeiden ilmaiseminen.

Tutustukaa kahdeksaan ilmaiseen kysymykseen ↓

Yksi suhde, kaksi kokemusta

Toisesta keskustelu voi tuntua onnistuneelta, vaikka toinen jää kokemaan, ettei häntä kuultu. Vuorovaikutukseen kuuluu myös se, mitä puheesi jälkeen tapahtuu: kysyykö kumppani lisää, ymmärtääkö hän sinulle tärkeät asiat ja palaako hän niihin myöhemmin. Aloittakaa tuoreesta arkisesta keskustelusta, jotta puhutte jostakin konkreettisesta.

8 kysymystä: Vuorovaikutus

Ajatelkaa viime viikkoja. Vastatkaa kysymyksiin erikseen ja verratkaa sitten vastauksianne. Kertokaa mahdollisuuksien mukaan konkreettinen esimerkki ja kysykää, mikä sai kumppanin kokemaan tilanteen eri tavalla. Näitä keskustelukysymyksiä voi käyttää täällä ilmaiseksi ilman rekisteröitymistä.

  1. Milloin viimeksi tunsit, että kuuntelin sinua niin, että tulit täysin kuulluksi?

  2. Mikä helpottaa sinulle vaikean asian sanomista?

  3. Kun kerrot ongelmasta, kaipaatko yleensä neuvoja, rauhoittelua vai kuuntelemista?

  4. Mikä tarve on sinulle vaikein pukea sanoiksi?

  5. Miten häiriötekijät vaikuttavat keskusteluihimme?

  6. Onko aiheita, joista puhumista lykkäämme jatkuvasti?

  7. Mistä tiedät, että olen ymmärtänyt sinua?

  8. Mikä pieni muutos saisi arkiset keskustelumme tuntumaan paremmilta?

Tehkää yhdestä vastauksesta keskustelun alku

Valitkaa kumpikin yksi asia, jonka haluatte toisen ymmärtävän. Antakaa kuuntelijan tiivistää kuulemansa ennen neuvojen tarjoamista ja tarkistakaa sitten, vastaako tiivistelmä sitä, mitä puhuja tarkoitti.

Selvittäkää, miten eri tavalla sinä ja kumppanisi koette saman asian.

Jatkakaa pohdintaa ilmaisella Pair Perspective -parisuhdekartoituksella. Vastatkaa erikseen kaikkien 14 parisuhdeteeman kysymyksiin, verratkaa näkökulmianne ja löytäkää lähtökohta keskustelulle.

Katsokaa esimerkki tuloksista

Pohdintatyökalu keskustelun tueksi, ei diagnoosi eikä tuomio suhteestanne.