Komunikasi · Dua sudut pandang

Apakah kalian berdua merasa didengar dalam hubungan ini?

Bandingkan bagaimana kalian mengalami komunikasi dalam hubungan melalui delapan pertanyaan gratis tentang mendengarkan, kejujuran, dan mengungkapkan kebutuhan.

Jelajahi 8 pertanyaan gratis

Satu hubungan, dua pengalaman

Satu orang bisa merasa sebuah percakapan berjalan baik, sementara yang lain pergi dengan perasaan tidak didengar. Komunikasi juga mencakup apa yang terjadi setelah kamu bicara: apakah pasanganmu bertanya, memahami apa yang penting bagimu, dan menindaklanjutinya. Mulailah dari percakapan sehari-hari yang baru terjadi agar kalian bisa membicarakan sesuatu yang spesifik.

8 pertanyaan: Komunikasi

Pikirkan beberapa minggu terakhir. Jawab pertanyaan-pertanyaan ini secara terpisah, lalu bandingkan jawaban kalian. Gunakan contoh spesifik jika bisa, dan tanyakan apa yang membuat suatu pengalaman terasa berbeda bagi pasanganmu. Pertanyaan percakapan ini gratis digunakan di sini, tanpa perlu mendaftar.

  1. Kapan terakhir kali kamu merasa benar-benar didengar olehku?

  2. Apa yang membuatmu lebih mudah mengatakan sesuatu yang sulit?

  3. Saat kamu berbagi masalah, biasanya kamu menginginkan nasihat, penenangan, atau didengarkan?

  4. Kebutuhan apa yang paling sulit kamu ungkapkan dengan kata-kata?

  5. Bagaimana gangguan memengaruhi percakapan kita?

  6. Apakah ada topik yang terus kita tunda?

  7. Bagaimana kamu tahu bahwa aku sudah memahamimu?

  8. Perubahan kecil apa yang akan membuat percakapan sehari-hari kita terasa lebih baik?

Ubah satu jawaban menjadi percakapan

Masing-masing pilih satu hal yang ingin kamu buat dipahami oleh yang lain. Biarkan pendengar merangkum apa yang ia dengar sebelum memberi nasihat, lalu periksa apakah rangkuman itu sesuai dengan maksud orang yang berbicara.

Cari tahu seberapa berbeda kamu dan pasanganmu mengalaminya.

Lanjutkan dengan asesmen pasangan Pair Perspective yang gratis. Jawab secara terpisah di seluruh 14 topik hubungan, lalu bandingkan sudut pandang kalian dan temukan titik awal untuk mulai berbicara.

Lihat contoh hasilmu

Alat refleksi untuk percakapan, bukan diagnosis atau vonis atas hubungan.